2011.
09.
30
05:20:37
読書の秋なのだろうか、無償に本が読みたい。
途中で読まなくなった本が幾つもあるのに。
「断捨離」ダイエットに通じるかも。
2年ほど前に話題になった「新・片づけ術 断捨離」を読み始めた。
今頃?である。
Amazonの 「お気に入り」に入れっぱなしになっていた。
著者の「やました ひでこ」さんには悪いけど、
中古になってから安く買うためだ。
「スティーブ・ジョブズ 驚異のプレゼント」と同時購入。
数百円の節約。それでもいいのだ。
まだ読み始めたばかり。
一気に読めてしまえるけど、そこはじっくり心に刻み?ながら。
ヨガからくる考え方のようだ。
ヨガといえば思い出すのは、任天堂DS「どこでもヨガ 」と石原結實先生「プチ断食」。
両者に加えてジョギングとで、3年ほど前に 頑張ってかなり痩せることが出来た。
今は水泳で頑張るも、筋肉は付くがダイエット効果は ゆっくりで少々不満。
油断するとすぐに体重が増える。
この本を機にカラダも部屋も仕事場もそぎ落とす決意 。
「決意」は毎月のようにするのだが…。
とにかく、無駄を排除!
途中で読まなくなった本が幾つもあるのに。
「断捨離」ダイエットに通じるかも。
2年ほど前に話題になった「新・片づけ術 断捨離」を読み始めた。
今頃?である。
Amazonの 「お気に入り」に入れっぱなしになっていた。
著者の「やました ひでこ」さんには悪いけど、
中古になってから安く買うためだ。
「スティーブ・ジョブズ 驚異のプレゼント」と同時購入。
数百円の節約。それでもいいのだ。
まだ読み始めたばかり。
一気に読めてしまえるけど、そこはじっくり心に刻み?ながら。
ヨガからくる考え方のようだ。
ヨガといえば思い出すのは、任天堂DS「どこでもヨガ 」と石原結實先生「プチ断食」。
両者に加えてジョギングとで、3年ほど前に 頑張ってかなり痩せることが出来た。
今は水泳で頑張るも、筋肉は付くがダイエット効果は ゆっくりで少々不満。
油断するとすぐに体重が増える。
この本を機にカラダも部屋も仕事場もそぎ落とす決意 。
「決意」は毎月のようにするのだが…。
とにかく、無駄を排除!
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